Mencintai Allah itu sebuah kewaajiban. Karena Dia yang menciptakan kita. Zat yang Maha besar, Maha Agung dan Maha segalanya.

Bagaimana cara mencintai Allah?? Kita dapat mencontoh perbuatan Baginda Rasulullah

Amal-amal perbuatan itu ada 5 macam: amal yang dib alas denngan balasan yang sepadan, amal yang pasti yaitu tidak menyembah selain Allah, Amal yang di bales dengan 10 x, amal yang dib alas dengan 700x, amal yang tidak diketahui balasannya kecuali Allah seperti puasa.

6 hal amalan yang termasuk kebaikan diantaranya; memerangi musuh Allah dengan Pedang, Berpuisi di musim kemarau, sabar ketika tertimpa musibah karena Allah sedang menguji kita agar iman kita meningkat, tidak berdebat walaupun benar namun apabila kita melihat adanya kesalahan kita wajib untuk membenarkan, kemudian cepat-cepat silat di waktu kemarau, berwudhu dengan sempurna di musim dingin.

3 hal yang tidak pernah di tinggalkan Rasulullah selama hidup; tidak tidur melainkan sesudah mengerjakan sholat witir, berpuasa 3 hari setiap bulan, tidak meninggalkan solat duha.

4 hal yang tidak ditinggalkan oleh Nabi; Puasa pada hari Assyuara (10 Muharam), Puasa pada hari-hari 10 awal dzulhijah, puasa 3 hari setiap bulan, solat 2 rakaat sebelum subuh.

Orang yang khusu dalam solatnya ialah: orang yang tidak pernah meninggalkan solatnya, cara melakukan solat khusu, faham bacaannya.

Cirri-ciri orang mukmin:

1. Orang yang khusu dalam solatnya

2. Menjauhkan diri dari perbuatan dan perkataan yang tidak berguna

3. Dan orang yang menunaikan zakat

4. Orang yang memelihara kemaluan

5. Orang yang memelihara amanah dan janji-janjinya

6. Orang yang memelihara solatnya (yang menjadikan solat sebagai kebutuhan)

Orang yang mewarisi surge firdaus akan kekal didalamnya.

Kita sebagai manusia janganlah sombong, karena kita tdak ada apa-apanya dengan Allah Sang Maha Pencipta

Sehat itu bukan sekedar terbebas dari penyakit. Namun ada beberapa aspek lain yang perlu di perhatikan mulai dari fisik, mental, ekonomi serta social.

Sehat menurut WHO adalah suatu keadaan sejahtera dari fisik, mental dan sosial dan tidak hanya terbatas pada bebas dari penyakit dan kelemahan. Sehat menurut Perkin adalah suatu keadaan seimbang yang dinamis antara bentuk dan fungsi tubuh dengan berbagai faktor yang berusaha mempengaruhinya. Sehat menurut white adalah keadaan dimana seseorang waktu diperiksa oleh ahlinya tidak mempunyai keluhan atau tidak terdapat tanda- tanda penyakit atau kelainan. Sedangkan sehat menurut UU no 23 tahun 1992 Sehat adalah suatu keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomi

Indicator kesehatan:

• Kesehatan fisik terwujud apabila seseorang tidak merasa sakit & memang secara klinis tidak sakit: semua organ tubuh normal & berfungsi normal atau tidak ada gangguan fungsi tubuh

• Kesehatan mental ( jiwa ) mencakup 3 komponen:

- Pikiran: mampu berfikir secara logis atau beruntut

- Emosional: mampu mengekspresikan emosi sesuai dengan keadaan

- Spiritual: mampu mengekspresikan rasa syukur, pujian atau penyembahan thd Sang Pencipta

• Kesehatan secara sosial terwujud apabila seseorang mampu berhubungan dgn orang lain secara baik atau mampu berinteraksi dgn kelompok lain tanpa membeda-bedakan ras, suku, agama atau kepercayaan, status sosial & ekonomi

• Kesehatan secara ekonomi terlihat dari produktivitas seseorang (dewasa): mempunyai kegiatan yg menghasilkan sesuatu yg dapat menyokong hidupnya atau keluarganya secara finansial

Indicator individu sehat dapat kita lihat dari

• Ekspirasi Co2 & Inspirasi O2

• Intake makanan & air

• Sekresi Air & tinja

• Berat Badan ~ Umur ~ Tinggi badan

• Haemoglobin dalam batas normal

• Tekanan darah, Nadi, bunyi jantung, Suhu, Frekuensi Pernapasan, Kekuatan Otot

• Jiwa yang sehat

• Kemampuan Mandiri, bekerja & berprestasi

Contoh ukuran sehat individu

• Ukuran Input;

§ Bentuk, ukuran, letak organ baik.

§ Contoh: bentuk, ukuran, letak Ginjal baik.

• Ukuran Proses;

§ Sesuai definisi sehat dari Perkin.

§ Contoh: Intake air : Sekresi air (sebagian melalui Ginjal)

• Ukuran Output;

§ Fungsi / faal organ baik; diukur secara fisik, elektronik maupun kimia.

§ Contoh: Beberapa zat kimia darah Normal

Factor-faktor yang mempengaruhi kesehatan ialah individu, agent, lingkungan dan pelayanan kesehatan.

Merokok adalah kebiasaan yang buruk bagi kesehatan. Banyak penyakit akibat rokok yang merupakan penyebab kematian, seperti emfisema,g, kanker bronchitis kronis, jantung, pendarahan otak, kanker paru-paru, kanker mulut, kanker laring, kanker kerongkongan, kanker pancreas, dan kanker ginjal.

Rokok mengandung jutaan partikel karbon yang merupakan racun bersifat karsigonik (penyebab kanker). Nitrogen oksida dan sulfur dioksida yang ada didalamnya akan mengurangi keelastisan jaringan paru-paru. Akibatnya alveolus sebagai tempat pertukaran udara menjadi rusak.

Rokok bukan hanya berbahaya bagi si perokok, tapi juga bagi orang yang tidak merokok yang menghirup asap rokok atau bias kita sebut perokok pasif. Penelitian menunjukan bahwa anak yang orang tuanya merokok lebih berisiko menderita bronchitis, pneumonia, infeksi telinga, batuk, dan mengalami penurunan kapasitas paru-paru.

Hampir setiap perokok yang mengetahui bahaya merokok, tidak dapat menghentikan kebiasaan buruk itu, hal tersebut karena didalam rokok terdapat zat adiktif yang dapat mempengaruhi orang untuk terus merokok atau candu. Karena itu, sekali mencoba untuk merokok, maka akan sulit untuk menghentikannya. Jadi jauhilah rokok. Jangan pernah mencoba-coba untuk merokok. Sayangilah diri dan orang-orang disekitar anda.